Revista Brasileira de Obesidade, Nutrição e Emagrecimento

51-58

Authors: Joelma Lirane Pontes da Mota, Andressa Mella Pinheiro, Ricardo Alexandre Rodrigues Santa Cruz, Bruno de Souza Vespasiano, Marcelo de Castro Cesar

A obesidade é caracterizada pelo acúmulo de gordura corporal acima dos níveis adequados para saúde, e pode desencadear diversos processos patológicos. É uma patologia que está crescendo de forma considerável tanto em países desenvolvidos como em países em desenvolvimento. Atrelados ao excesso de gordura corporal, vários fatores contribuem para o aumento dessa epidemia entre eles, inatividade física, balanço energético positivo, tecnologia e suas facilidades, fatores genéticos e principalmente condições ambientais. O presente estudo teve como objetivo analisar o perfil antropométrico e nível de atividade física de estudantes do ensino fundamental da rede pública do município de Nova Campina-SP. Foram avaliados 120 adolescentes de escola pública, sendo 60 meninas e 60 meninos, com idade entre 12 a 15 anos. Os voluntários responderam o questionário IPAQ (International Physical Activity Questionaire) sobre nível de atividade física, e foram submetidos à avaliação da composição corporal por antropometria. Entre os 120 adolescentes 23,3% foram classificados como portadores de sobrepeso, enquanto 2,5% dos entrevistados apresentaram baixo peso. Em relação ao nível de atividade física avaliada através do questionário foi constatado que 61,6% dos alunos são considerados ativos, 38,3% são considerados insuficientemente ativos, e não houve índice de sedentarismo. Foi possível verificar que os alunos ativos apresentam peso normal. Estudos com relação à obesidade e sobrepeso, quase em sua totalidade coincidem que a atividade física é uma importante ferramenta não farmacológica na prevenção e tratamento da obesidade, destacando também a importância de estimular essa pratica cada vez mais cedo, pois adolescentes ativos provavelmente serão adultos ativos.

67-73

Authors: Betânia Boeira Scheer, Camila Soares Conde, Carla Alberici Pastore

O tipo de alimento da dieta de praticantes de atividade física/atletas determina a manutenção da saúde desses indivíduos. O estudo teve como objetivo avaliar o tipo de alimento consumido no pré-treino por praticantes de atividade física adultos frequentadores de uma academia, e verificar o hábito de ingestão de líquidos dos mesmos durante suas práticas desportivas. A amostra foi composta por 85 praticantes de atividade física de duas academias privadas do município de Capão do Leão, RS, maiores de 18 anos e menores de 60 anos. Foi aplicado questionário padronizado para obter-se informações demográficas (gênero e idade), tipo e duração do treinamento habitual, tipo de alimentação e de ingestão de líquidos e informações socioeconômicas. O projeto de pesquisa foi aprovado por Comitê de Ética. A idade média da amostra foi de 33,5±11,6 anos e 55,3% (n= 47) da amostra era do gênero masculino. Observou-se que 82,4% dos indivíduos ingeria algum tipo de alimento antes do treino sendo a maioria fontes de carboidrato e de proteína misturadas na refeição. O consumo de água antes da atividade física foi relatado por 64,7% dos indivíduos (463,02±259,9mL). A maioria da amostra (82,4%) relatou consumir em média 592,6±435,5mL de água durante o treino. Foi relatada ingestão de outros tipos de líquidos durante o treino por 7,1% dos indivíduos. A maioria dos praticantes de atividade física estava de acordo com as recomendações no que se refere ao tipo de alimento escolhido para ingestão prévia à atividade física e à ingestão de líquidos durante a atividade física.