Revista Brasileira de Obesidade, Nutrição e Emagrecimento

12-21

Authors: Renan Berteli Coutinho, Guilherme Fleury Fina Speretta

A obesidade tem crescido de forma significativa nos últimos anos, tornando-se assim um grave problema de saúde pública principalmente pelo fato do excesso de tecido adiposo aumentar o risco de desenvolvimento de diversas doenças crônico-degenerativas associadas. O objetivo do presente estudo foi verificar a prevalência sobrepeso e obesidade em 134 crianças matriculadas em uma escola particular de São Paulo-SP, sendo 72 do gênero masculino e 62 do gênero feminino de 06 a 10 anos. Para a coleta de tais dados foram utilizados o Índice de Massa Corporal (IMC), questionário sobre o nível de atividades e exercícios físicos feitos pela criança, além do nível de alimentação da mesma dentro do âmbito escolar. A prevalência de sobrepesos e obesidade foi de 41,8% nas meninas, 42,9% nos meninos e 42,5% para a amostra total. Esses resultados sugerem que os valores de sobrepeso e obesidade entre escolares de São Paulo-SP foram significativos, e sua prevalência é maior nos indivíduos do gênero masculino. As implicações que os resultados nos mostram estão relacionadas com a pouca prática de atividades e exercícios físicos, o tempo gasto com aparelhos eletrônicos e uma alimentação inadequada, com uma grande frequência em restaurantes Fast Foods. Como medidas de intervenção e prevenção da obesidade na infância, entra em cena a escola e a família tendo um papel muito importante no esclarecimento e orientação das crianças para uma vida mais ativa incentivando a prática de atividades e exercícios físicos e uma alimentação adequada. Para que os resultados sejam mais eficazes é necessário ter uma equipe multidisciplinar composta por educadores físicos, nutricionistas, médicos, psicólogos, etc.

41-48

Authors: Sidnei Amaral, Rafaela Liberali, Francisco Navarro, Darlan Duarte, Rubian Diego Andrade, Sabrina Fernandes de Azevedo

O objetivo deste trabalho foi demonstrar, através de uma revisão sistemática, a influência do treinamento de resistência nas variáveis da redução de peso corporal em pessoas com obesidade e sobrepeso. Para a busca foram utilizados os descritores obesidade e perda de peso associados ao descritor treinamento de resistência nas bases de dados Medline, Central – Registro de Ensaios Clínicos Controlados e Lilacs. Todos os estudos selecionados foram experimentais, com indivíduos adultos de ambos os sexos, obesos e/ou com sobrepeso, entre os anos de 2010 e 2013. No total, 10 estudos foram analisados e todos eles realizaram intervenções incluindo dieta com restrição calórica e treinamento de resistência. Concluiu-se que o treinamento de resistência parece ser uma estratégia eficiente para a redução de medidas antropométricas e da adiposidade corporal num programa de emagrecimento, quando associado ao acompanhamento nutricional. Apesar de não contemplar o objetivo do presente estudo, a análise dos estudos selecionados parece evidenciar no treinamento de resistência um importante aliado na redução de outros fatores de risco cardiovascular, que não a redução das medidas antropométricas, com respostas positivas em variáveis como: composição corporal, perfil lipídico, pressão arterial, sensibilidade à insulina e oxidação de lipoproteínas.