Revista Iberoamericana de Ciencias de la Actividad Física y el Deporte

1-19

Authors: Almonacid Fierro, M.A. y Urzua Alul, L.A.

El propósito de este trabajo fue determinar el impacto del suministro de monohidrato de creatina en deportistas de canotaje del programa CER del Instituto Nacional de Deportes de Chile en Talca. Fueron estudiados los sujetos que constituyen la selección regional de deportistas del programa. El procedimiento consistió en suministrar Mono hidrato de Creatina en dos ciclos para fases de carga, mantención y sin aporte durante dos mesosiclos del período básico del Macrociclo 2012. Para evaluar el rendimiento deportivo se aplicaron test de Fuerza Máxima y Test de rendimiento específico en agua. Para determinar el nivel de esfuerzo se midió Creatinkinasa en sangre. Se evaluó además el porcentaje de masa grasa y encuesta alimentaria. Los resultados del estudio muestran mejorías significativas en niveles de fuerza máxima coincidentes con lo expresado en la literatura, aportando conocimiento nuevo respecto de los beneficios en pruebas anaeróbicas y de capacidad aeróbica para deportes naúticos de resistencia.

30-35

Authors: Ferrando Fenoll, J. y Schneider Tirado, JL.

En la ejecución de una carrera a máxima velocidad con cambio de dirección observamos una alta participación de componentes de fuerza. Dichos componentes vienen siendo entrenados de forma específica, como por ejemplo a través de la pliometría. Pocos estudios valoran la fuerza explosiva y reactiva de forma unilateral y su correlación con las carreras cortas de aceleración con cambios de dirección. Según los resultados de los trabajos revisados,nuestro propósito es conocer la relación entre medidas de fuerza-explosiva y fuerza reactiva, con carreras cortas de aceleración con cambios de dirección, para determinar si la manifestación de fuerza con un salto con contramovimiento (CMJ) predice el rendimiento en carreras cortas de aceleración con cambios de dirección de 90º.